Почему мужчина быстро кончает: причины и способы этого избежать

Врач или психолог?

Преждевременное семяиспускание — это то, которое наступает меньше чем через минуту после начала полового акта (а иногда даже на стадии предварительных ласк) и не удовлетворяет обоих партнеров. 

Эта проблема может иметь физиологическую причину, поэтому, прежде чем идти к психологу, нужно обратиться к профильному специалисту и исключить возможные медицинские факторы. 

О врожденном характере заболевания речь обычно идет в тех случаях, если проблема появилась после первого полового акта в жизни мужчины. Здесь психолог-сексолог помочь не сможет, необходимо посетить сексопатолога. Также в числе медицинских причин могут быть различные заболевания воспалительного характера. 

Если же физиология в порядке, скорее всего, дело в психике. Эта проблема может иметь накопительный характер, формируясь под воздействием различных обстоятельств в течение жизни, либо быть следствием какого-то травмирующего опыта.

Так почему он во время секса быстро кончает? 

1. Кипение страстей

В молодом возрасте ранняя эякуляция связана, как правило, с волнением и перевозбуждением. Стресс, излишняя стимуляция, первый сексуальный опыт могут заставить мужчину потерять контроль над семяизвержением. Если такое произошло, самое важное — не фиксироваться на случившемся. Можно попробовать повторить половой акт через полчаса-час после неудачи, тогда риск преждевременной эякуляции будет невелик. Если не принимать случившееся как катастрофу, ситуация не закрепится и не станет «программой». 

2. Измена

Основываясь на своем опыте, могу сказать, что во взрослом возрасте психологической причиной раннего семяизвержения в большинстве случаях является измена, причем как со стороны женщины, так и со стороны самого мужчины.

При этом важен не столько сам факт физиологической измены, сколько эмоциональный аспект ее восприятия. Если у мужчины в период полового созревания случился травмирующий опыт (например, его застали за мастурбацией), то во взрослом возрасте, застав женщину за изменой или флиртом, он может вспомнить об этом. Воспоминание сработает как готовый сценарий, и семяизвержение при половом акте с этой партнершей будет быстрым, как при мастурбации. Та же ситуация возможна, если самого мужчину уличили в факте измены. Сценарий закрепляется и в дальнейшем повторяется. Такой характер проблемы легко прорабатывается с психологом.

3. Стресс

Часто причина преждевременной эякуляции кроется в банальном стрессе и проблемах на работе, которые мужчина не торопится обсуждать со своей второй половиной. Мужчина зацикливается на этих проблемах и начинает постоянно о них думать. Это и не дает ему продлить половой акт. 

Дело в том, что для того, чтобы получить удовольствие от секса, мужчина должен быть сконцентрирован на женщине, а вместо этого он фокусируется на проблеме. Ему подсознательно хочется быстрее все завершить и вернуться к размышлениям. При этом быстрый финиш не дает мужчине снять стресс. Женщина также не может расслабиться, поскольку не получила оргазма. Из-за этого напряжение между партнерами и внутри самого мужчины растет, тело запоминает этот сценарий, и в следующий раз ситуация повторяется.

4. Частая мастурбация

Иногда деликатная проблема состоит в том, что мужчина слишком часто мастурбирует (минимум раз в день) и смотрит порно. Это много для человека, который имеет постоянные сексуальные отношения. Для хорошей разрядки энергия должна накопиться. При частой мастурбации ее сброс происходит постоянно, и половой акт с партнершей длится недолго. 

Причины частой мастурбации различны. У кого-то это просто привычка, сформировавшаяся с подросткового возраста. Кто-то пытается компенсировать отсутствие секса или холодность партнерши. А во многих семьях это случается с мужчиной после рождения ребенка, когда женщина какое-то время не может заниматься сексом или не заинтересована в нем, поскольку сконцентрирована на более важных для нее вещах.

Если раньше не было проблем с длиной полового акта и влечением к партнерше, не было измен или иного рода стресса, возможно, причина кроется именно в избыточном самоудовлетворении. Попробуйте воздержаться от мастурбации какое-то время и понаблюдайте за эффектом.

5. Конфликты в паре

Иногда в пылу ссоры партнеры, не думая, могут бросать друг другу обвинения и оскорбления, которые затрагивают и реанимируют какие-то внутренние травмы. В моей практике был случай, когда женщина в ходе обычной бытовой ссоры назвала мужчину импотентом, и впоследствии он начал страдать преждевременной эякуляцией.

В ходе нашей терапии открылась детская травма. Мужчина вспомнил, что его мать часто называла импотентом его отца. Однажды мальчик повторил слово в присутствии посторонних и был серьезно наказан. Фраза, брошенная женой, вернула мужчину к старой забытой травме, которая тут же сказалась на длительности полового акта. 

Когда причина преждевременной эякуляции кроется в психологии, быстрый финиш — это почти всегда попытка побега из травмирующей ситуации. Очень часто ситуация осложняется тем, что мужчине тяжело признать наличие проблем в сексуальной сфере, поскольку они ставят под сомнение его мужественность и брутальность, и он предпочитает игнорировать ситуацию. Однако ждать и надеяться, что все само пройдет, не выход. Нужно признать наличие проблемы, обсудить ее с партнером и попытаться найти решение, обратившись к специалисту. В противном случае нарастающее недовольство в паре приведет к краху отношений.